La ausencia de amigos cercanos o de familia para compartirlo a diario no siempre es sinónimo de soledad o tristeza. La falta de estas relaciones suele ser un problema que debe resolverse, pero según la psicología, aquellos que viven sin un círculo social cercano desarrollarán una variedad de hábitos que permitirán que esta situación se transforme en un crecimiento personal:
1. Reciba la soledad como un lugar para el autocubrimiento
El primer hábito de desarrollar en aquellos que viven sin un estrecho apoyo emocional La capacidad de permanecer solo sin referirse a estos sufrimientos. Eso significa aprender a ser usted mismo y encontrar la fuente de libertad y reflexión en la soledad. Es decir, solo el tiempo se vuelve creativo y emocional. De hecho, hay psicólogos que lo describen Esta conexión con él permite desarrollar más conocimiento personal.Es muy difícil de lograr en otros casos ocupados.
2. Self -Safecian
Y sin el apoyo de individuos externos, surge el segundo hábito de la autoeficiencia. Porque la gente en esta situación Principalmente aprendieron a navegar la vida de creer en su propia fuerza y capacidad de adaptación.. Este es un hábito de nacimiento de la necesidad, pero a menudo conduce a un fuerte sentido de autoconciencia. Esto se debe a que estas personas aprenden a resolver solo problemas diarios, y estarán en conformidad con la nueva ciudad para enfrentar decisiones importantes sin consultar a nadie. Esta independencia no es necesariamente voluntaria, pero con el tiempo se convierte en un castillo que comparte el papel de las personas.
3. Elasticidad emocional
Sin amigos cercanos o de familia para apoyar, muchas personas se desarrollan La capacidad reconocible para manejar el tema emocional Y aprender a recuperarse de los golpes de la vida. En palabras de psiquiatra y escritor Victor Frankle: «Cuando ya no podemos cambiar la situación, tenemos que cambiarnos a nosotros mismos». Ocurre con el tiempo, necesitas tu propia comodidad. En lugar de colapsar las dificultades, estas personas encuentran una manera de avanzar, desarrollando gradualmente la fuerza emocional basada en la experiencia.
4. Self -Gain
Y si somos largos, todavía estamos ahí Momentos que reflejan tus propias experiencias. Esta autoexamina constante les permite analizar sus acciones, revisar las decisiones pasadas y las consecuencias de sus comportamientos. En resumen: viven la vida mirando desde adentro. Y permite más decisiones de este autohábito A la concienciaPorque piensas en repetir errores pasados. Esto es muy positivo porque esto puede conducir a una mayor claridad sobre los objetivos clave. Es una forma de crecimiento silencioso, pero Constante.
5. La capacidad de disfrutar de pequeños placeres
Cuando se enfrenta a una vida social menos activa, Son más valiosos Pequeños gestos diarios: lea un libro sin interrupciones, una taza de café por la mañana, un paseo por el parque. Esos momentos que no se reconocen ya que muchas personas se convierten en comentaristas emocionales. Esta actitud se conecta con una visión más tranquila de la vida, donde la satisfacción no depende de estímulos externos o planes grandes. Como dice el psicólogo Dyer Wayne. No se trata de los menos conformes, sino para apreciar más.
6. Apertura a nuevas conexiones: una paradoja social
Puede parecer contraindicado, pero Están más abiertos para conocer a muchos otros que no tienen una atmósfera influyente fuerte. Aunque su experiencia no siempre es buena suerte, ha enseñado relaciones humanas. Debido a que tienen menos conexiones, son más valiosas. Esta apertura no se refiere al requisito de desesperación o emergencia de la compañía, sino a una actitud sincera para conectarse cuando surge la oportunidad. Estas personas entienden el valor de la comunicación honesta o la verdadera amistad.
7. Compatibilidad contra la incertidumbre
Finalmente, Aquellos que no tienen una red emocional cercana a menudo muestran una gran capacidad de adaptación. Están acostumbrados a cambiar de cosas, tomar decisiones sin apoyo y nunca hay alguien para guardar su mano. Los hace cómodos, creativos y más rápido al encontrar soluciones. Según lo escrito por el psicólogo William James«La capacidad de elegir una idea en lugar del arma más grande contra el estrés». Este tipo de mentalidad, en experiencia, permite que los cambios sean actitud falsa y serena.
Estos siete hábitos no son exclusivos de los que viven solos o sin amigos cercanos. Reflejan la capacidad humana para acomodar los síntomas y los ambientes adversos. Comprenderlos puede ayudarnos a vivir una vida más solitaria y ver con otros ojos para aquellos que reflejan nuestra propia fuerza emocional.
