La tecnología de meditación de Sadguru puede revertir la edad del cerebro: esta tecnología de meditación de Sadguru siempre mantiene la mente joven, hace memoria, memoria, investigación de Harvard
La tecnología de meditación de Sadguru puede reprender la edad del cerebro en hindi
Tecnología de meditación de Sadhguru Edad cerebral inversa en hindi: Los científicos de Harvard recientemente realizaron investigaciones sobre tecnología de meditación han destacado los sorprendentes efectos de la meditación desarrollados por Sadguru. El estudio encontró que esta técnica no solo reduce la edad del cerebro en promedio de 5.9 años, sino que también acelera la memoria y reduce el riesgo de Alzheimer y la demencia. Es un cuidados intensivos de 8 días y un programa de silencio, en el que 40 días de preparación requieren la preparación. Se centra en el yoga, la meditación, la dieta y la disciplina de satwick puro.
Perder la edad del cerebro
Investigadores del Hospital General de Harvard -LOL -INDIA Massachusets y el Centro Médico Dicode Beth Israel encontraron que la edad biológica del cerebro de los participantes que practicaban la «práctica atemporal» era 5,9 años más joven que su edad real. Este resultado refleja un efecto positivo en el cerebro de la meditación intensiva.
Mejora en la memoria y la capacidad cognitiva
El estudio notó que el recuerdo de los participantes que practicaban ‘práctica de Timma’ se intensificó y mejoró su pensamiento y visión. Esta atención activa partes del cerebro asociadas con el aprendizaje y la memoria.
Reduce el estrés y la soledad
Hay una falta de estrés y soledad en las personas que practican la ‘práctica de la timema’. Esta tecnología de atención ayuda a mejorar la salud mental, haciéndola más equilibrada y tranquila para la persona.
Mejorar la calidad del sueño
El estudio encontró que se mejoró la calidad del sueño de los participantes que practicaban ‘práctica de timema’. El buen sueño ayuda a mantener el cerebro sano y mejorar las funciones cognitivas.
Alzheimer y reducción del riesgo de demencia
Los investigadores han concluido que la práctica regular de la ‘práctica atemporal’ reduce el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como la Alzheimer y la demencia. Esta tecnología de atención trae cambios positivos en la estructura y el rendimiento del cerebro.
Eliminación: Los consejos y el asesoramiento en el artículo presentado son solo para información general y no se pueden tomar como un asesoramiento médico profesional. Asegúrese de consultar a su médico antes de lanzar cualquier programa de acondicionamiento físico o cambiar cualquier cosa en su dieta.
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