En un día de gastronomía estable, veamos el futuro de la comida | Opinión
Por un lado, muchos estudios han demostrado que los hábitos dietéticos están asociados con una dieta rica en nuestros pequeños productos vegetales de tamaño mediano y reduciendo el riesgo de enfermedades, enfermedades y enfermedades. Cerebral y generalmente bajo riesgo de mortalidad.
El aumento de la ansiedad de los consumidores con la salud y la calidad de vida ha llevado a mayores recursos para la salud, el bien y los hábitos alimenticios consistentes, con mayores recursos para los productos vegetales.
En este caso, el flexitarismo emerge como un modelo de alimentos que consolida los alimentos de la fuente animal, pero en pequeñas cantidades, puede reemplazarse con opciones de plantas, que pueden ser científicamente requisitos de proteínas y otros nutrientes de productos animales. La paredDescrito en la base de los garbanzos.
Uno de los desafíos para recibir los alimentos basados en la planta, tomando todos los nutrientes necesarios. Aunque las proteínas animales tienen un alto valor biológico, es posible obtener la calidad de la cantidad requerida y la calidad de las proteínas, lo que garantiza una variación y composiciones adecuadas, granos integrales y semillas.
En resumen, recibir alimentos vegetales ayuda a mejorar la salud personal y contribuye a un planeta saludable, sin la necesidad de prescindir del sabor y las experiencias inherentes.
El autor escribe de acuerdo con el acuerdo artrográfico de 1990
