La enfermedad de las encías es una infección bacteriana que afecta las encías y es causada por la acumulación de la placa (una capa de bacterias adhesivas) y la cal (corteza sólida). La inflamación de las encías es una etapa temprana de la enfermedad de las encías y puede causar irritación, inflamación y sangrado. Se desarrolla a un alcohol gingivado no tratado.
Remedios de jengibre, pero la inflamación de los ancianos puede causar daños permanentes, como caries y daños. La atención de la goma previene y ralentiza sus enfermedades según la salud.
Cepillando los dientes para mejorar el estilo
Burnesty dientes dos veces al día; Por la mañana y la noche, la base de la higiene bucal. Elimina el cepillo de los dientes con las bacterias de la placa y las moléculas de alimentos o el azúcar. También estimula el flujo de saliva; Ayuda a proteger y limpiar las encías y los dientes.
Estas son algunas formas de lograr la máxima ventaja hormigueando todos los días:
* Use un cepillo de cerdas suaves para alcanzar todos los aspectos de los dientes.
* Use un cepillo de dientes eléctrico en lugar de un cepillo manual, especialmente si sufre problemas de muñeca o mano.
* Seleccione una pasta de dientes con fluoruro.
* Limpieza en pequeños movimientos circulares, para hacia atrás y hacia atrás, para dientes y dientes altos.
* Use el cepillo suavemente en la línea de goma.
*Limpie los dientes después de la limpieza.
Limpiando regularmente los dientes con hilo
Los expertos dentales recomiendan limpiar los dientes con hilo al menos una vez al día. La limpieza regular con un hilo en una revisión de la investigación, así como los dientes y las pruebas adecuadas de los dientes, reducen el riesgo de enfermedad aguda de las encías.
Flujos es la única forma de eliminar las moléculas de alimentos de los dientes y evitar la acumulación de cal.
Limpieza dental regular
Además de limpiar los dientes todos los días con cepillado y hilo, controles dentales regulares y limpieza para la salud de las encías.
La cal se elimina solo limpiando los dientes médicos particulares, que es la acumulación de la placa que conduce a la enfermedad.
Según un estudio, las personas con actividades de limpieza anuales tienen muy poca cal en comparación con las personas que no están sujetas a la limpieza de dientes.
Los dentistas pueden determinar cualquier problema dental y encontrar enfermedad de las encías, lo que puede no causar ningún síntoma en sus primeros períodos durante los exámenes periódicos tempranos.
Tratamiento disciplinario
La goma está estrechamente asociada con la nutrición de la salud. Los investigadores carecen del alto riesgo de enfermedad de las encías, «A» vitaminas «B», «c» y «k» deficiencia y falta de calcio, zinc, hierro y polifenoles (vegetales antioxidantes).
Aunque la evidencia es diferente, uno de los estudios es una vitamina múltiple, vitamina E, ácido fólico (vitamina B9) y hierro, que disminuye la tasa de gingiva en las personas cotidianas.
Cambios de estilo de vida
Algunas opciones de estilo de vida y opciones saludables pueden afectar significativamente la salud de las encías. Deben tenerse en cuenta los cambios en el estilo de vida:
Sigue la comida equilibrada
Una dieta equilibrada respalda la salud de la encía, como comer verduras de hoja, frutas frescas y grasas saludables (como aceite de oliva y nueces) y proteínas sin grasa (como pescado y pechugas de pollo).
Reducción de azúcar
Comer bebidas suaves o de azúcar, y comer alimentos ricos en bocadillos o carbohidratos ricos en azúcar puede aumentar el riesgo de chicle.
Es aconsejable reducir la ingesta de galletas y dulces, especialmente aquellos que están conectados a los dientes, como postres sólidos y dientes después de un corto período de dientes.
Beber
La boca seca es un factor de alto riesgo en la enfermedad de las encías, por lo tanto; Mantenga la boca húmeda bebiendo agua todo el día. Si persisten los síntomas de la boca seca, se puede masticar la goma sin azúcar para estimular la saliva.
Dejar de fumar
Además de otros efectos adversos para la salud, fumar mancha los dientes y causa una boca seca, lo que aumenta el riesgo de enfermedad de las encías.
Control de tensión
Mantener hábitos saludables, como los dientes de tensión y el hilo, puede dificultarlo.
Tracción
Tirar de la tecnología tradicional para limpiar los dientes y las encías de aceite, emergiendo de la «sombra de medicina ayurvédica» en la India. Enjuague con coco, sésamo o aceite de oliva durante 15 y 20 minutos y luego escupe. Este tratamiento generalmente no causa ningún efecto secundario, es fácil de usar.
Afirma que los partidarios del petróleo sacaron la práctica de que esta práctica reduce la inflamación, reduce la boca seca y reduce el mal aliento; Apoya la higiene oral y mejora la salud de las encías.
Sin embargo, los investigadores no están seguros del efecto de extraer aceite para la salud de las encías.
Chatarra
Las bacterias en la boca se forman naturalmente. Además de la acumulación de dientes y encías, también se acumula en la lengua. Ayuda a limpiar la lengua con un cepillo al limpiar los dientes y también puede usar rasguños de lengua, que está diseñado para eliminar las bacterias y la placa.
Signos de enfermedad de las encías
En las primeras etapas, es posible que no tenga en cuenta la enfermedad de las encías. Con la progresión de la enfermedad, se volverá más grave si no lo hace. Los signos y síntomas de la enfermedad de las encías son los siguientes:
Encías rojas, oscuras o hinchadas: sangrado; Especialmente después de cepillarse los dientes o el hilo, la gingivitis, los ingredientes alérgicos a los calientes o fríos, un aroma oral desagradable y un sabor metálico en la boca, lima (corteza amarilla o marrón en los dientes), a menudo a lo largo de la línea de encías.
La infección se desarrolla con el desarrollo del tejido conectivo alrededor de los dientes y los huesos; Esto puede provocar dolor al masticar, descansar los dientes, moverse o perder dientes o encías entre encías y dientes.
Causas y factores de riesgo
La enfermedad de las encías puede causar la propagación de bacterias desde la placa y la lima al tejido de las encías en los dientes. Causa inflamación (inflamación) en los tejidos. Los factores que aumentan el riesgo de infección contienen lo siguiente:
Mala higiene oral, cepillarse los dientes no es suficiente limpieza (menos de dos veces al día) y un hilo de dientes.
Antecedentes familiares de enfermedad de las encías.
De fumar.
Las enfermedades crónicas como el «tipo 2» son diabetes, osteoporosis, enfermedad cardíaca, lupus y VIH.
Tratamiento del cáncer o cáncer.
Estrés severo.
Hermosos dientes, puentes de dientes o equipos inapropiados.
Cambios en los niveles hormonales debido a la estructura, embarazo o control de la natalidad.
Medicamentos que causan la boca seca como antihistamínicos, medicamentos anti-colina, medicamentos en orina, presión arterial y analgésicos .- (agencias).
