Bebe para reducir la cadera y la grasa del muslo en hindi
Beber para reducir la cadera y la grasa del muslo en hindi: ¿También sufre de grasa en el muslo y las frutas después de 40 años? ¿No te preocupes por la grasa, incluso después de caminatas diarias, comida y ejercicio? De hecho, el experto en salud Manpreet Kalra, la famosa hormona y el dietista de salud intestinal, dijo que esta grasa no se debe solo a su estilo de vida, sino también a los cambios hormonales en el cuerpo, especialmente al dominio del estrógeno. Para lidiar con esto, describe la bebida casera natural, que no solo equilibra las hormonas, sino que también ayuda a reducir la grasa.
Los ingredientes necesarios para esta bebida
Todas las cosas involucradas en esta bebida especial se usan diariamente, que limpia su cuerpo del interior y mejora el metabolismo,
- Comino (1 cucharadita): Limpia el estómago y acelera el metabolismo.
- Semillas de linaza (1 cucharada): Balance hormonal -Liganons ricos.
- Semillas de cilantro (1 cucharada): Se elimina el estrógeno externo almacenado en el cuerpo.
- Semillas fenugrícicas (1 cucharadita): Ayuda en el control del azúcar en la sangre.
- Isabgol (1 cucharada): Beneficio en fibras ricas, digestión y desintoxicación de hormonas.
Cómo hacer esta bebida de desintoxicación hormonal
- Ligeramente sobre el comino, el linaza, el cilantro y la baja inflamación fenugrecial.
- Cuando se enfríe, muele y seque en el molinillo.
- Ahora agregue Isabgol a este polvo y colóquelo en un compartimento hermético.
- Beba 1 cucharadita de polvo 30 minutos antes de comer un vaso de agua con el estómago vacío o cada mañana.
Beber diariamente da estos beneficios
Según el dietista Manpreet Kalra, si bebe esta bebida regularmente, puede obtener estos beneficios:
- La grasa obstinada del muslo y las caderas disminuye gradualmente.
- Hay un equilibrio hormonal, que mantiene el control de peso.
- Mejora la digestión y disminuye la hinchazón.
- El nivel de energía es mejor y el azúcar en la sangre está en control.
- El hígado y el intestino están limpios, lo cual es muy importante para la salud hormonal.
Ocuparse de
Beba esta bebida todos los días y vea la diferencia en unas pocas semanas. También haga una dieta equilibrada y ejercicio leve. No hay necesidad de una dieta muy estricta, haga las reglas y use este polvo.
Nota: Si alguien ya tiene un problema de salud, comience con una consulta con un médico o dietista.
Eliminación: Los consejos y el asesoramiento en el artículo presentado son solo para información general y no se pueden tomar como un asesoramiento médico profesional. Asegúrese de consultar a su médico antes de lanzar cualquier programa de acondicionamiento físico o cambiar cualquier cosa en su dieta.
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