En muchas advertencias sobre el impacto de las ondas de calefacción en el nivel del mundo, y la influencia de las ondas de calor en la salud, con el estrés corporal, el clima cálido puede afectar negativamente el cerebro y la salud mental.
El Dr. Jais Reed, director del Departamento de Psiquiatría de Emergencia del Hospital Cedars Sinai en Los Ángeles, confirmó en una entrevista con la red estadounidense «Fox News», un cerebro, un miembro principal del cerebro, y está seriamente influenciado por el calor.
Durante las advertencias de calor severas, se aconseja a las personas que eviten el café.
El calor severo puede causar cambios en la salud mental, lo que significa que aumenta la irritación y la ansiedad, así como menos memoria, atención y velocidad de reacción.
El experto advirtió que afecta las interacciones diarias diarias y profesionales.
Él dijo: «Puede parecer lento en lograr su misión o recordar lo que le dijo uno de ellos. Estas pueden ser las señales de apertura que calientan su cerebro y sus habilidades mentales».
El psiquiatra advirtió que los síntomas como la confusión severa pueden referirse al comienzo de la insolación, lo que requiere el ingreso al hospital.
Como resultado, en el Centro de Salud de Langan de la Universidad de Nueva York, el director de programas de psiquiatra y bienestar Thia Gallagher dijo: «Cuando aumenta la temperatura corporal, tiene problemas para mantener su equilibrio interno.
Puede conducir a trastornos del sueño, fatiga, concentración deficiente, así como malas funciones cognitivas, reacciones lentas y decisiones.
Galgarh dijo que el calor del calor también aumenta el estrés oxidativo y la inflamación en el cerebro, lo que provoca daños en las neuronas, aumentando la gravedad y el accidente cerebrovascular de las condiciones nerviosas existentes.
«El calor estimula una respuesta inflamatoria en el cerebro», dijo. En casos como la insolación, se cree que la inflamación contribuye a síntomas como la confusión y el olvido. «
Ella reconoce que el calor excesivo también se debilitó el tabique del cerebro, lo que hace que el cerebro sea más dañino para las toxinas y los patógenos.
Las altas temperaturas también están asociadas con trastornos del estado de ánimo y comportamiento violento; Especialmente durante las largas ondas de calor.
A continuación se presentan algunas cualidades psicológicas importantes que se intensifican en clima cálido como advirtieron los expertos:
Sarcasmo, ansiedad y cambios de humor.
Centrarse en el enfoque, o se llama «niebla del cerebro».
Aumento de repentino o agresivo.
Expandir síntomas psicológicos como depresión y psicosis.
Confusión y olvido; Especialmente durante la insolación.
Las personas con afecciones mentales, como trastornos del estado de ánimo, esquizofrenia, ansiedad o demencia, tienen un clima caluroso.
Gallaghar sugiere que ciertas drogas psicológicas dificultan controlar su temperatura o su humedad corporal, pero puede aumentar los síntomas como el calor o la locura.
Proteger la salud del cerebro
Los expertos recomiendan los siguientes métodos para preservar la salud del cerebro a altas temperaturas:
Mantenga la humedad de su cuerpo a medida que la sequía aumenta la degeneración cognitiva.
Evite el calor del calor. Quédate en casa o en lugares sombreados de 11 a.m. a 4 p.m.
Use ventiladores, aires acondicionados o ducha fría.
Use cortinas oscuras y cubiertas de cama fría para garantizar un sueño silencioso.
Si algún medicamento aumenta la alergia al calor del cuerpo, consulte a su médico.
Use técnicas de respiración profunda y de ocio para mantener la tensión que resultó en calor.
– estar en comunicación social; Póngase en contacto con amigos y familiares.
