Consejos para el cuidado del cabello: prevención del hogar para corte de pelo, papel doméstico, caídas del cabello y calvicie: los ganji pueden cultivar cabello en el cráneo, estas verduras verdes, encuentran la forma correcta de comer

Las personas a menudo ignoran las calabazas como verduras ‘sadi’, de hecho, es un tesoro de muchos síntomas. Estas verduras perenne tienen especial cuidado de su piel al corazón. La calabaza también tiene un importante estado vegetal en Ayurveda. Su uso se considera muy beneficioso para la salud.

La calabaza también es conocida como Gheya, y su nombre científico es ‘Legenaria Sicerararia’. También se fabrican platos y jugos dulces y salados. Los niños prefieren su sabor menos, si se consume adecuadamente, no es menos que la bendición.

En Charak Samhita, las calabazas se llaman ‘Albu’. Comerlo en el verano puede causar frío en el cuerpo. Contiene cantidades excesivas de agua, lo que ayuda a controlar la temperatura en el cuerpo y también ayuda a proteger de la deshidratación. Al mismo tiempo, tiene elementos naturales que ayudan a la mente a calmarse y reducir el estrés.

Según Susruta Samhita, la cantidad de agua en la calabaza es alta y las calorías son bajas. Además, debido a la abundancia de fibra, puede sentirse mucho tiempo lleno de estómago. Si planea perder peso, puede agregar jugo de calabaza o verduras a su dieta.

En el ayuno, las personas a menudo comen kheer y necesitan ayunar al cuerpo. Las gourgeo usan leche de pudín y fruta seca, lo que proporciona una buena combinación de proteínas, carbohidratos y grasas saludables, lo que le brinda energía durante todo el día.

Ayurveda dijo que la fuerza de la leche en la calabaza es beneficiosa en muchos aspectos.

Si sufre de pérdida de cabello o calvicie, la aplicación de calabazas en la cabeza puede beneficiarse. Del mismo modo, la aplicación de la miel en la calabaza gris de fruta aumenta la vista y puede reducir el problema de la ceguera por la noche. Si tiene un problema de dolor de cabeza consistente, se puede aliviar las semillas de calabaza amarga en la frente. Además, la ingesta de calabazas mantiene el cuerpo fresco y aumenta los niveles de energía.

Por otro lado, si está luchando por problemas como fatiga, estreñimiento o presión arterial alta, las calabazas se convertirán en una pareja para su salud. Además, las calabazas contienen un alto contenido de potasio y agua, lo que equilibra la presión arterial y mejora el sistema cardíaco y ayuda a reducir el estrés.

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