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Alimentos que reducen el ácido úrico en hindi
Alimentos para reducir Ácido úrico Niveles en hindi: Si los sonidos cortados en kit, hinchazón o dolor frecuente, tenga cuidado, lo que puede ser características de ácido úrico alto. Cuando el ácido úrico no se produce en el cuerpo o no, puede acumularse como cristal en las articulaciones y causar problemas como la artritis. Además de la sombra de la medicina, si incluimos algunos de los artículos domésticos en nuestra dieta, este problema puede reducirse considerablemente. Hoy le decimos tales alimentos domésticos que lo ayudan naturalmente a reducir el ácido úrico e incluso eliminar la inflamación del cuerpo.
Alimentos domésticos que reducen el ácido úrico: alimentos para reducir el ácido úrico en hindi
Pepino, calabaza y tomate
Estas verduras son ricas en agua y el elemento llamado purina es bajo, lo que aumenta el ácido úrico. Comerlos mantiene el cuerpo hidratado y el ácido úrico comienza a salir de la orina. Además, estas verduras también mantienen el estómago limpio, lo que requiere limpiar el cuerpo.
Té verde
Si comienzas por la mañana con té, prueba el té verde. Los antioxidantes en él limpian el cuerpo del interior y ralentizan el proceso de formación de ácido úrico. Comience a beber una o dos tazas de té verde todos los días, comenzará a ver la diferencia.
Semillas de linaza y nueces
Estas semillas y nueces, que son ricas en ácidos grasos omega -3, pueden ayudar a reducir la inflamación del cuerpo. Este ácido úrico evita la formación de cristales y relaja las articulaciones. La ensalada o cosas similares se pueden comer regularmente de forma regular.
Limón y naranja
Si es jugo de limón o naranja fresca, ambos son ricos en vitamina C, lo que ayuda a obtener el ácido úrico del cuerpo. Además, también hacen que tu inmunidad sea fuerte. Beber jugo de limón con el estómago vacío por la mañana es muy efectivo.
Está prohibido
La energía de plátano no solo no solo mantiene los riñones de potasio y ayuda a eliminar el ácido úrico. También reduce la articulación FF FF y el dolor. Come plátano de forma regular.
Eliminación: Los consejos y el asesoramiento en el artículo presentado son solo para información general y no se pueden tomar como un asesoramiento médico profesional. Asegúrese de consultar a su médico antes de lanzar cualquier programa de acondicionamiento físico o cambiar cualquier cosa en su dieta.
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