La primera película apareció hace 15 años, Hasina también es hermosa hoy, engañando estos caminos
Viaje de pérdida de peso de Zarine Khan
Mumbai: Muchas celebridades en Bollywood han hecho una tremenda transformación. La lista también incluía a Salman Khan en el mundo del cine hace 15 años. Su viaje de pérdida de peso también es tremendo. Hablando de Zarin Khan, quien entró en el cine con Salman Khan.
La actriz de Bollywood, Zarin Khan, celebra su 38 cumpleaños el miércoles. Comenzó su carrera con la película de Salman Khan Veer. Su viaje para entrar en la industria del cine no es fácil. Su transformación no es solo para su cuerpo, sino también un cambio de su mente y pensamiento. Anteriormente tuvo que enfrentar críticas a su peso y formas, pero no se rindió y comenzó a trabajar en él. El yoga lo ayudó mucho en este viaje.
Fuerza de yoga
Cuando comenzó a hacer yoga, sintió nueva paz y fe en él. Diferentes asanas de yoga dieron fuerza a su cuerpo, la meditación y la pranayama se calman por su mente. Zarin comparte videos mientras hace pranayama y yoga en su Instagram.
Zarine admitió con yoga para perder peso
- Zarine demuestra regularmente el ciclo. Esta asana también se conoce como posición de rueda. Hace que el cuerpo sea simple, fortalece la columna, ayuda en la digestión y reduce el estrés.
- Ella describió a Sagitario como una reducción de grasa estomacal. Esta asana también se conoce como pose de Bo. Este asiento fortalece los músculos del estómago y los muslos, pero reduce el estrés. La médula espinal aumenta y el cuerpo se vuelve simple.
- Zarin dijo que Surya Namaskar también ofrece un gran beneficio para perder peso. Al hacer este yoga, la mente obtiene la paz, aumenta la energía, mejora la digestión y muchos beneficios.
Además de esto, ella también calcula muchos beneficios de la fruta lateral. Este asiento aumenta la energía del cuerpo. También puede eliminar el problema de la migraña y la osteoporosis. El poder de la concentración también aumenta.
Entrada: IANS
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