Yog Diwas 2025: Descubra lo que el yoga hace que sea más joven, lo que el yoga trae brillo en la cara

Yoga anti -envejecimiento Vigious: El crecimiento de la edad es un proceso natural que siempre se mueve a su propio ritmo. Si quieres mantenerte a la juventud durante mucho tiempo ralentizando la velocidad del envejecimiento, debes tomar algo de apoyo de yogasanas. Sí, has oído hablar de los beneficios de las yogasanas para sanar enfermedades hasta el día de hoy. Pero sabes que el yoga también reduce el efecto de la edad en tu cuerpo. Hoy les diremos cómo los yogas como Surya Namaskar, Halasan y Bhujangasana pueden ser efectivos y cómo ayudar a mantener el brillo de su rostro. Averigamos en detalle …

¿Qué yoga se debe hacer para ser joven?

Surya Namaskar

Surya Namaskar demuestra que usted es efectivo para estirar todo su cuerpo. Esta es la razón para que Surya Namaskar retenga a Tawan en su piel. Esto puede reducir significativamente el efecto de la edad en el cuerpo. La práctica de Surya Namaskar puede ayudar a reducir el efecto de su edad.

Halasano

Halasan dobla el flujo sanguíneo del cuerpo hacia la cabeza y provoca el flujo sanguíneo en la cara y la cabeza. Mejora la piel, lo que aumenta el rayo de la cara de forma regular.

Bhujangasana

Bheshanasana es efectivo para reducir el efecto de edad en el cuerpo. Mejora la circulación sanguínea en su piel. Debido a esto, el brillo en la cara está intacto. Ayuda a desintoxicar el cuerpo. Debido a esto, el cuerpo es sano y joven.

¿Qué debe hacer el yoga para traer brillo a la cara?

Tadasana

Puedes practicar Tadasana para traer brillo en la cara. Este asiento extiende su cuerpo y extiende el flujo sanguíneo a la cara. Esto comienza a cultivar un brillo natural en la cara.

Halasano

Halasana es efectivo para girar el flujo sanguíneo a la cabeza. Crece la piel de la cara y el rayo de tu cara crece día a día.

Pesca

Impresionante yogasana para levantar un rayo en la cara de la pesca. Hace que su columna vertebral y cuello lineal. También mejora tu cara. Al practicarlo todos los días, te sientes más joven y poderoso.

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