3 meses, Psychiatric Ward es mi realidad. Perdí mi libertad, pero no espero

Esta es la experiencia Luke Galati de la primera persona que vive en la columna Toronto. Para obtener más información sobre las historias en primera persona de CBC, por favor Mira las preguntas más frecuentes.

Psychiatric Ward es un lugar donde nadie quiere estar.

Este es un lugar donde debe estar en algún momento si vive con un estado de salud mental.

A veces no hay nada que avergonzarse de aceptar que necesite ayuda. En 2023, pasé tres meses en el hospital en la ciudad baja de Toronto.

Vivo con un trastorno bipolar 1. La mejor manera de explicar lo que hice cuando estaba enfermo es que siento más altura que las líneas de otros que tienen depresión.

Pasé por las luchas de Mania, donde pierdo una relación con la realidad. Creo que las personas que me aman han salido a sacarme. Actuaré de manera irrlosa. Pero dentro de mi mente, mi mundo me hace completamente comprensible. Cuando regreso a mis sentidos, creo que las cosas que absordo al final no son ciertas.

Cuando experimento manía, hice cosas extrañas muy inusuales y simples. No solo en mi mente, sino también en el mundo exterior. Compré muebles al azar en línea, que todavía no estaba abierto en mi casa. Fui al aeropuerto para tomar un boleto de ida a BONF. No tengo equipaje, pero en ese momento, parecía completamente racional.

Caminé hasta los suburbios de 60 km de mi casa. Pensé que estaba tratando de contarme mensajes en la televisión. Estaba temporalmente incorrectamente incorrectamente equivocado con mis sentidos y la capacidad de comprender el mundo.

Cuando me ingresaron en mi hospital, dejé de tomar mis medicamentos y no me acosté en los días, lo que me provocó. Me doy cuenta de que después de llamar a mi terapeuta, necesito ser ingresado en el hospital.

Era mi mucho tiempo que ingresé en el hospital.

Quiero desmistificar cómo se ve en la sala mental porque es difícil para mí, pero también es posible obtener una vida que se haya cumplido después de eso.

No estoy solo en esta experiencia. De acuerdo a Agencia de salud pública de CanadáTiene un promedio de 520 hospital psicológico para 100,000 canadienses durante 15 años o más cada año.

El lugar más difícil para estar en el hospital hasta ahora es la unidad de cuidados intensivos (UCI).

Este lugar es pequeño y no tiene privacidad. Te viste muy bien donde vas. En algunos hospitales, debe compartir una habitación con alguien, lo que no es adecuado de mi experiencia.

Nunca fui a ninguna parte de la UCI. Las luces de hospital fluorescentes brillantes en mi habitación o silla o pasillo delgado están brillando, la estación de enfermería está detrás de la pared de vidrio.

Lucas Goldman, una de las enfermeras que me ayudó a mirarme, más tarde me dijo que las habitaciones eran más oscuras que la mayoría de los lugares y que el diseño no era personalidad. No es un hotel, después de todo, dijo. Es un lugar poco dispuesto a estímulos bajos para inspirar a las personas a irse durante mucho tiempo. Aburrido por diseño. Mi teléfono también fue retirado hasta que hice progreso.

He encontrado la experiencia con fuerza porque estoy rodeado de otras personas que luchan. Me pareció que había algo mal conmigo para ver a personas de todas las edades en el mismo bote. Me temía que nunca salí de la psicosis a la que iba.

A veces son las pequeñas cosas que más recuerdas. Para mí, esta es la estructura. Obtendrá sus drogas por la mañana. Las enfermeras revisan su presión arterial. El almuerzo viene tres veces al día: desayuno, cena en comidas y bandejas de plástico. Por la noche, tomo mis medicamentos. Lo volveré a hacer al día siguiente, tres meses todos los días. Ese es el punto de la sala psiquiátrica. La construcción, el almuerzo, los medicamentos, el sueño y algo de ejercicio ayudaron a reducir mi manía y mantenerme estable.

Los médicos y las enfermeras están al otro lado de un trozo de vidrio grueso. Es como el pescado en el tanque. Significa que pueden observar a los pacientes. La única vez que no monitoreé cuando estaba en el baño compartido.

Después del primer mes me estabilicé lentamente, me llevaron al hospital al piso 17 de la UCI. Este es un gran paso para mí y quería progresar. Más instalaciones son más cómodas. Tengo una gran diferencia en tener mi propia habitación con acceso a mi propio baño y sala de televisión.

En el mundo exterior, soy cineasta y periodista. Obviamente, los medios de comunicación en el hospital son una gran salida para mí.

Al final, me dieron la radio. Me permitió escuchar música para pasar durante varios días. Encontré divertidos anfitriones de radio y me permitieron ser constantemente amigo de mí, manteniéndome como compañía.

Me ayudó a conectarme si pudieran ver las noticias. Aunque estaba atrapado por dentro, me recordó que había un mundo entero allí.

El primer mes en el hospital, no hice mucho ejercicio. Me senté mucho y pensé que era voluble. Estoy muy activo físicamente y prefiero jugar baloncesto.

Así que fingí estar jugando baloncesto en mi habitación con una bola de vuelo amarillo. Estas cosas parecían ser pequeñas, pero en un lugar donde hay una esperanza perdedora, me dio una sensación de juego y control.

También comencé a caminar en mi pequeña habitación, de ida y vuelta. Me sentí como un león y una jaula corta en una pequeña jaula. Caminé desde la pared en el lado este de la habitación hasta el muro de los lejales en mi habitación, el movimiento, obtuve cualquier movimiento que pudiera hacer y al tocar música en el fondo. Si no puedes correr, camina, me dije.

Leí libros sobre revistas y baloncesto, autoevaluación y artesanía de escritura como Sports Illustrated. Escribí sobre un libro de 400 páginas. He expresado artísticamente escribiendo poesía, pensando en pensamientos políticos y reflejando mi vida afuera.

Tengo la suerte de tener familiares y amigos. También hizo mucha diferencia.

Tengo malas experiencias con los efectos secundarios de las ciones del pasado. Después de encontrar una droga que finalmente funcionó, le di a mi cerebro el tiempo para enfriar y finalmente dejar el hospital tres meses después. Parecía ser un éxito, ya que sabía que iba al hospital. Pero también tenía miedo de volver a las concurridas calles de la ciudad que me criaron.

Agarré todos mis productos y caminé por el centro de Toronto con una bolsa azul transparente y llevé el tren de regreso a casa. La vida a mi alrededor parecía moverse tan rápido como un gran desenfoque. Tengo el objetivo de llegar a casa. Un paso a la vez.

Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que estar en el hospital no es el final de mi viaje de salud mental. Voy a mi décimo año de trabajo como entrenador de baloncesto. Me estoy centrando en mi escritura, con la esperanza de convertirme en un escritor publicado algún día.

Espero que no tengas que volver a estar en la sala mental. Quiero vivir una vida saludable y feliz, creo que es posible.

Perdí mi libertad y control en la sala mental. Pero nunca he perdido la esperanza y encuentro mis propias formas de avanzar.

No me veo como una víctima, sino un hombre que pasa un momento difícil.

A finales de 2024, hice un documental de radio con CBC Buenos sueños Sobre los hechos que son aquellos con cara bipolar.

Confirma que es posible mantener la situación y vivir una vida significativa. Cambiar deliberadamente el dolor. También ganó Un premio Informar sobre la salud mental de los jóvenes.

Cuando conozco a otros que tienen un ser querido en la sala de ciclo, les alentaré a mostrar paciencia y darles amables a esa persona. Quizás vaya al tiempo que está intentando con su propia salud mental. Mi mensaje es: no pierdas la esperanza.

Este es un paso en mi vida, pero no me define.

Pienso en un nuevo comienzo, en lugar del final de mi tiempo en el hospital.

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